свадьба досуг мода стиль выпускной день рождения праздники дизайн интерьер
 
мода стиль Гомеля
 
 
 
 
мода стиль дизайн
 



 



 

Вибромассажеры: преимущества и недостатки тренажера


Не всегда физические нагрузки в виде упражнений, бега и прочего, являются стопроцентным помощником в достижении желаемой цели. Очень часто в этом помогает именно различный спортивный инвентарь. В современном мире - это тренажер. Он бывает абсолютно разным по цели эксплуатации, функциям, которые исполняет. Сегодня купить тренажер может не только человек, который собирается открыть свой тренажерный зал, но и обыкновенный пользователь. Выберете ли Вы магазин спорттоваров, или спортивный интернет-магазин (а именно здесь большинство людей сегодня покупают спорттовары), покупателю будет предоставлен самый широкий выбор всего необходимого как в бытовой эксплуатации, так и в специализированной.

Уже больше десяти лет на отечественном рынке очень популярными являются вибромассажеры. ?х востребованность достаточно оправдана не только по тем функциям, которые он исполняет, но и по его внешним преимуществам: малогабаритность, компактность, прочность. Такие тренажеры, как вибромассажеры достаточно удобны для использования в домашних условиях. Во-первых, они не занимают много места в квартире, а также не сложны в использовании. Во-вторых, это отличный помощник ленивым: он сжигает жир, при этом не требует никаких движений со стороны человека, занимающегося на нем.

На самом деле, это не все плюсы вибромассажера. Во время занятий он приводит в движение более 90% мышц. Не всегда хороший спортсмен со стажем при занятиях спортом одновременно может задействовать 80% мышц. Для людей, которые занимаются на вибромассажерах, полезной информацией будет то, что во время занятий следует занимать позицию, при которой толчки в голову не будут ощущаться.

Удобны эти массажеры и с болевой точки зрения. После занятий на нем человек не ощущает боли в теле. Всем спортсменам известно, что при физических силовых тренировках в организме выделяется молочная кислота, которая вызывает достаточно сильную боль в мышцах, а при использовании вибромассажера кислота не выделяется. При всех своих положительных качествах, этот тренажер имеет и противопоказания. На нем нельзя заниматься беременным, людям, у которых больной позвоночник, астматикам. Перед его использованием необходима консультация врача.

Конечно, если Вашей целью является серьезная спортивная карьера, а не просто удержание себя в хорошей физической форме, то такого тренажера будет недостаточно. При этом, посещение тренажерных залов значительно больше дисциплинирует спортсмена, нежели домашние занятия.







 




Комментарии:



Оставить свой комментарий

Имя *:
Город:
Сообщение *:
Комментарии отображаются не сразу!!!






 
свадьба        досуг        мода стиль        выпускной        день рождения        дизайн интерьер        праздники        контакты партнерство        рекламодателям
    Яндекс.Метрика
 
e-mail: alex@gomel-prazdnik.by
Разработка сайта - Студия Алексея Короткого, 2010 - 2017