Отказ имеет тенденцию калечить наши надежды и даже парализовывать наши мечты. А все потому, что его очень нелегко принять, особенно когда вы понимаете, что вложили все свои усилия и время в то, что никогда не будет вашим. Нам приходится сталкиваться с отказами потому, что мы не можем контролировать все происходящее в нашей жизни. Независимо от того, насколько вы уверены в себе, отказ может застать вас врасплох.
Если у вас есть проблемы с самооценкой, вы можете испытать потрясение, в два или три раза превышающее норму. Чувствовать себя плохо — это нормально. Это даже здорово — признать наличие негативных чувств и переживать их в течение нескольких дней. Но вы не можете пребывать в этом состоянии вечно. Анализируя свои эмоции, вы должны выяснить, что пошло не так и почему вам сейчас так плохо.
Вы можете извлечь пользу из этого опыта, усвоив все уроки, которые он вам приносит. И вот с чего вы могли бы начать.
1. Проверьте эго
Когда вы чувствуете себя отвергнутыми, больше всего страдает ваше эго, ведь это докучливое существо внутри вас хочет, чтобы только вы были в центре внимания. А когда это становится невозможным, оно, как правило, заставляет вас чувствовать себя недостаточно хорошими. Ваше эго убеждает вас, что вы здесь жертва. Правда же заключается в том, что обстоятельства могут складываться не в вашу пользу по многим причинам.
На самом деле жизнь приготовила для вас что-то гораздо большее и прекрасное. Вместо того, чтобы сосредоточиться на том, как сильно вам больно, ищите светлую сторону ситуации. Присмотритесь к ней со стороны открывшихся перед вами возможностей. Выбрав позитивный настрой, вы привлечете в свою жизнь хорошие события.
2. Примите обстоятельства
Самый быстрый способ пережить отказ — это принять тот факт, что вас отвергают. Да, вы действительно были отвергнуты, ну и что из этого? Земля не перестала вращаться. Птицы не перестали щебетать, а это значит, что быть отвергнутым — не самая страшная вещь в мире. Падение — это просто возможность увидеть, что находится внизу. Поймите это и перестаньте смотреть на свое будущее через призму настоящего. Теперь у вас еще больше поводов улучшить свою жизнь. Ни у кого нет так много храбрости, как у раненого солдата.
3. Ищите другие варианты
Забудьте обо всех “если” и «может быть». Вы не повернете время вспять, размышляя о том, что могло бы произойти. Не выматывайте себя, зацикливаясь на вещах, которые не приносят вам никакой пользы. Вместо этого сосредоточьте свою энергию на больших перспективах и неограниченных возможностях. Если вы будете вдохновенно верить в счастливое будущее, оно обязательно придет.
4. Подумайте, чем отказ может быть вам полезен
Чаще всего отказ — это просто способ Вселенной сказать вам, что что-то не предназначено для вас. А если вы будете настаивать на обладании тем, что уготовано кому-то другому, то только навредите себе и своей жизни, а может, и своим близким.
5. Доверьтесь божественному провидению
Все происходит так, как должно быть. Это факт жизни, который следует принимать во внимание. Когда вы понимаете, как работает божественное провидение, вам легче принять отказ и начать искать те возможности, которые приготовлены и предназначены исключительно для вас.
Поэтому после того, как вы залижете свои раны, поблагодарите Вселенную за извлеченные уроки и попросите ее о помощи в выборе направления, в котором вам следует идти. И всегда помните, что иметь все невозможно. Отказы имеют важное значение в формировании вашей способности правильно выбирать цели, которых вы хотите достичь.