Прыщи на теле могут появляться по разным причинам, но обычно это связано с избыточной продукцией кожного сала, которое забивает поры и создает условия для размножения бактерий. Это может происходить из-за гормональных изменений в организме, стресса, неправильного питания, недостатка сна, несоответствующего ухода за кожей, использования комедогенных косметических средств или контакта с грязью и маслами. Также прыщи могут быть связаны с заболеваниями кожи, такими как акне или экзема.
Сейчас мы попробуем разобраться о чем говорят прыщи на вашем теле. Всеми нелюбимые красные пятна в разных зонах соответствуют разным проблемам. Интересно, правда? Пробуем расшифровать высыпания на основных участках тела.
Зона 1: Гормоны
Как и челюсть, прыщи на шее могут указывать на то, что ваши надпочечники (гормоны) перегружены.
Другие варианты: стресс или чрезмерное потребление сахара. Это если вы не носите рубашки с тугими воротниками или у вас сальные волосы, которые постоянно соприкасаются с кожей в этой области.
Зона 2 и 3: стресс
Прыщи на плечах могут означать, что вы перенапряжены, чувствительны и уязвимы.
Другая альтернатива? Проверьте, не натирает ли ремешок вашей сумки кожу.
Зона 4: Пищеварительная система
Вы носите одежду, которая не пропускает воздух, например полиэстер или нейлон?
Исключили ли вы грибковые инфекции (особенно если у вас есть небольшие белые точки на груди, которые не реагируют на лечение акне) и аллергию?
Если все это ясно, прыщи на груди могут указывать на проблемы с пищеварением, такие как неправильное питание, вредные привычки в еде, чрезмерно острая пища или регулярное употребление слишком большого количества холодных напитков.
Зона 5 и 6: уровни витаминов
Кожа на руках более грубая, поэтому в этой области вы можете получить фолликулярный кератоз. Это выглядит как небольшие пятна, которые придают коже шероховатый, гусиный вид.
Волосяной кератоз вызван плохим кровообращением и перепроизводством мертвых клеток в волосяном фолликуле. Попробуйте лечить его регулярным пилингом и увлажняющими средствами, содержащими салициловую кислоту.
Если проблема сохраняется, несмотря на это, это может быть признаком того, насколько эффективно ваше тело получает и использует витамины из вашего рациона.
Зона 7: Уровень сахара в крови
В этой области очень мало сальных желез, что делает желудочные прыщи более редкой жалобой. Когда здесь появляются прыщи, обычно это происходит по одной из следующих причин: обтягивающая одежда или высокий уровень сахара в крови.
Зона 8: Гигиена или ЗППП
Чрезвычайно болезненные и довольно трудно поддающиеся очистке из-за высокого коэффициента влажности этой области, промежностные или тазовые прыщи могут возникнуть из-за вросших волос от воска или бритья.
Опять же, плохая личная гигиена может сыграть свою роль.
Что еще более тревожно, это могут быть бородавки или симптом ЗППП (особенно если пятна зудят, мокнут или не проявляют никаких признаков улучшения через 3-4 дня).
Зона 9 и 10: чувствительность кожи или аллергия
Прыщи на бедрах и верхней части ног часто появляются как реакция на лосьоны для тела, гели для душа, стиральный порошок, кондиционер для белья.
На голенях есть дополнительный фактор вросших волос после бритья или эпиляции.
Лучше всего лечить это гелем для душа с салициловой кислотой или гликолевой кислотой и легким некомедогенным увлажняющим средством.
Зоны 11 и 12: нервная и пищеварительная системы.
Это наиболее распространенная область тела для акне, и частые причины включают аллергию, чрезмерное потоотделение, отсутствие душа после тренировки, трение от спортивного снаряжения, слишком тесную и недышащую одежду, лямки рюкзака, раздражение из-за средств по уходу за волосами или телом, реакцию на стиральный порошок, кондиционер для белья или сушилке.
Если вы исключили все это, оцените, насыщена ли ваша диета жареной и высококалорийной пищей или вы недостаточно спите… и то, и другое может способствовать этому.
Зоны 13 и 14: Пищеварительная система
Обычно на ягодицах появляются прыщи по трем причинам: грязное, не пропускающее воздух или слишком тесное нижнее белье; чрезмерно сухая кожа; и плохое питание или пищеварение, со слишком большим количеством холодных напитков и слишком большим количеством острой пищи.
Итак, если прыщи не исчезают, несмотря на увлажнение кожи, ношение свободной хлопчатобумажной одежды и поддержание чистоты, начните оценивать свои диетические привычки.
В следующий раз, когда у вас появятся прыщи на спине или плечах, посмотрите на карту своего тела: ваша кожа, вероятно, пытается пообщаться с вами от имени внутренних органов.
Однако помните, что, как и в случае со всеми медицинскими проблемами, всегда лучше обратиться к врачу или дерматологу для правильного прогноза.