Прыщи на теле могут появляться по разным причинам, но обычно это связано с избыточной продукцией кожного сала, которое забивает поры и создает условия для размножения […]
Автор: aakorotky
9 наиболее эффективных диет для быстрого похудения
Подобрать диету является делом не таким простым, как кажется на первый взгляд. Ведь у каждого человека свой индивидуальный организм. В этом вопросе следует посоветоваться со […]
Как похудеть в бедрах в домашних условиях
Для многих женщин, желающих похудеть, зона галифе становится настоящей проблемой. Избавиться от лишнего жира здесь очень сложно, что зачастую приводит женщин на стол к пластическим […]
Рассказываем, как за 15 минут в день получить стройную талию
Голливудские упражнения для пресса и тонкой талии Занятия собой в эпоху перемен, стабильности, карантина или любых других жизненных ситуаций – залог успешного будущего. Предлагаем четыре […]
7 упражнений для плоского живота, которыми пользуется сама Джей Ло
Сейчас я расскажу Вам о нескольких упражнениях, которые сделают вашу талию идеальной. При этом, упражнения не занимают много времени и достаточно просты в исполнении. Главное […]
6 привычек, которые избавят вас от целлюлита. Третья моя любимая
Диеты и изнуряющие тренировки не всегда могут решить проблему «апельсиновой корки». Но есть некоторые хитрости, которые помогут сделать проявления целлюлита незаметными, а твою кожу – […]
Фитнес-блогер на пальцах объяснила, почему голодные диеты не работают
Мысль о том, что для похудения обязательно нужно голодать прочно укоренилась у нас в головах. И логично предположить, что чем больше килограмм нужно скинуть, тем […]
16 продуктов на твоей кухне, которые мешают похудеть
Сейчас, в век вредной пищи, отсутствия высокой активности у многих людей наблюдается лишний вес. Как женщинам, так и мужчинам не легко от него избавится. Для […]
Нутрициолог рассказала что и как есть, чтобы похудеть
Для того, чтобы сбросить лишние килограммы, следует соблюдать правильный режим дня. Зачастую люди начинают набирать лишние килограммы, и не понимают откуда они берутся. А всему […]
16 лайфхаков, которые сделают тканевую маску для лица намного эффективнее!
Когда использовать тканевую маску? Нужно ли очищать лицо перед использованием тканевой маски? Как использовать тканевую маску? Можно ли тканевую маску использовать несколько раз? Нужно ли […]